7 razões para perdoar

Está magoado com alguém? Então, respire fundo e venha   conferir os 7 motivos para perdoar: com certeza  vai passar a ver o problema com outros olhos.

1. AO PERDOAR  ACABA COM O ESTRESSE DA OFENSA

Todas as vezes que se lembra da pessoa que lhe feriu vem aquela sensação ruim: o coração acelera e dá um nó no estômago, não é mesmo? Naturalmente seu corpo reage às emoções negativas e lembranças angustiantes. No momento em que  para de relembrar a ofensa e coloca a atenção nas coisas boas da vida passa a aproveitar melhor o presente, deixando de reviver os sofrimentos que já fazem parte do passado.


2. AO PERDOAR  PASSA A TER UMA VISÃO CORRETA DOS ACONTECIMENTOS

Pense comigo: quando um amigo está irritado com alguém, ele tem a tendência de exagerar as coisas, vendo tudo pior do que é, certo? E sabe de uma coisa? Você não deve ser muito diferente quando está de cabeça quente: a raiva nos cega e triplica o impacto das ofensas. Ao praticar o perdão,  para de alimentar a raiva e pode avaliar os acontecimentos com outros olhos.

Difícil? Muito! Mas também é libertador.


3. AO PERDOAR  DEIXA DE DAR PODER À OUTRA PESSOA

Vamos supor que não se trate de um mal-entendido. A pessoa em questão, realmente, estava querendo fazê- lo se sentir mal. Então, ficar remoendo o acontecimento só vai dar a essa pessoa o poder de lhe fazer sofrer. Será que é isso que você quer? E, não seria exactamente isso que essa outra pessoa quer?

Precisamos ser mais cuidadosos para não sermos atingidos. É necessário proteger nossos sentimentos. Quando uma pessoa tenta ofender alguém e não consegue ela fracassa. Além de ter que conviver com seus próprios problemas e com sua infelicidade, não vai conseguir transmitir - lhe nada disso.


4. AO PERDOAR  PODE SE AFASTAR EMOCIONALMENTE DE QUEM É TÓXICO

Se a pessoa que te ofendeu é amarga, o tipo de pessoa tóxica, mais razões para  não alimentar pensamentos relacionados com essa pessoa. O melhor é se libertar da raiva que acaba te mantendo ligado a quem  não quer.


5. AO PERDOAR  PODE CONVIVER MELHOR COM QUEM VALE A PENA

Mas, e quando quem te magoou é alguém importante na sua vida? Aí é bom lembrar que todos nós, mesmo sem querer, já machucamos alguém. Às vezes em uma discussão acalorada, com um comentário impensado ou uma piadinha fora de hora…a verdade é que todos já passamos por isso.

Então, de mãos dadas com o pensamento de que ninguém é perfeito, pergunto: será que vale a pena perder o convívio com alguém importante por causa de um momento infeliz?

Pessoas boas e que se preocupam verdadeiramente com a gente são poucas. Por isso não podemos ser intolerantes. Quem a gente ama deve estar acima do nosso orgulho. Troque a raiva pelo diálogo e tente entender os motivos dos outros. Dessa forma  sempre estará cercado de pessoas especiais!


6. AO PERDOAR  DEIXA DE SE CONCENTRAR EM SUAS MÁGOAS

Focando na dor deixamos de prestar a atenção no que vale a pena. Se quer que aconteçam coisas boas na sua vida precisa olhar com mais optimismo para o agora. Alegre-se com quem te estendeu a mão hoje, perdoe e esqueça quem te negou ajuda ontem. A importância que dá aos acontecimentos define o que será importante na sua vida. Então, chega de supervalorizar as ofensas!


7. AO PERDOAR  ESTÁ CAUSANDO UM BEM PARA SI MESMO

E o mais importante: vai se sentir muito bem, garantido!

Perdoar é mesmo muito difícil mas, também é uma das atitudes mais bonitas e inteligentes que o ser humano pode praticar.

O perdão traz uma sensação gostosa de tranquilidade e auto controle. Alimentar o rancor e praticar a vingança só vai atrair inimigos e atrasar a sua vida. Valorize seu tempo: coloque o coração no que te faz feliz! Perdoe a pessoa que te ofendeu e ignore a ofensa.

(via Refletir para Refletir)