“Diz-me amiga? O que te pesa? Porque andas triste e com olhar vazio? Não costumas ser assim.“
Quantas vezes já fizemos esta pergunta a alguém que gostamos muito. Se calhar não tantas vezes quanto necessárias mas, ainda vamos a tempo, basta atenção e coragem.
Atenção para perceber os sinais que o outro transmite;
Atenção para perceber silêncios e ausências;
Atenção para perceber olhares cabisbaixos.
Atenção para perceber o que o outro não quer que percebamos.
Depois é preciso coragem
Coragem para ir ao encontro;
Coragem para por o dedo na ferida;
Coragem para fazer a pergunta certa;
Coragem para ouvir o que não se está preparada para ouvir.
Parece fácil mas não é! Dá trabalho estar atento e é preciso muita preparação para ter coragem. Precisamos de estar certos de como estamos e que não, não precisamos de ter respostas certas, aliás por vezes, o grande segredo é…ouvir. Estar disposto a reconhecer o peso que o outro carrega, sem julgamentos ou mezinhas. Às vezes basta reconhecer que não é fácil, que há horas difíceis, momentos conturbados mas que não nos podemos sentir sós.
Sim, porque eu e tu também carregamos pesos entre eles a tristeza que sentimos com a tristeza dos outros, a frustração por não sentir que fizemos bem o que queríamos e tantas coisas, mais ao menos graves, que sentimos.
Mas independentemente do peso, sei que quando o partilho e encontro no outro a empatia e a compreensão, não me liberto do peso apenas ganho mais força - e isso me basta!
E tu amiga, que te pesa?
Raquel Rodrigues
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